Charlas y Conferencias

Programo ocasionalmente charlas y conferencias para acercar al público menos familiarizado con los temas que tratamos: vida sana, estrés, terapias, etc., puedan tener un conocimiento de primera mano.

En muchas ocasiones van dirigidas a personas de la tercera edad y a otros colectivos que se rigen por paradigmas desfasados, con conocimientos que no han sido correctamente renovados, aportándoles consejos sobre vida saludable pueden beneficiarse de un mayor Bienestar.

En las conferencias abordo temas de todo tipo:

• • • El estrés, sus causas, consecuencias físicas, emocionales y mentales
    • Terapias energéticas: Reiki y Sanación Reconectiva
    • La importancia de realizar una correcta respiración
    • La importancia del correcto descanso y el sueño para prevenir enfermedades
    • Relajación, meditación y autohipnosis
    • El pensamiento negativo y rumiador y su relación con la enfermedad
    • Alimentación sana y salud
    • La obesidad como responsable de diabetes, problemas articulares y cardíacos
    • Todo lo que se enconde detrás de los alimentos procesados
    • El azúcar oculto en los alimentos cotidianos
    • Composición de los edulcorantes y su relación con las enfermedades.
    • Desmitificando los productos light o sin azúcar, bajos en calorías, etc.
    • Etcétera

En la medida de lo posible en las charlas y conferencias se realizan ejercicios prácticos de los temas tratados. En todos ellos se da paso a un largo turno de preguntas que me sirven para conocer los temas que les preocupan y que pueden ser el guion de las nuevas presentaciones.

En todo caso estoy abierto a tratar los temas que se puedan considerar más relevantes.

Os informaré puntualmente de las próximas convocatorias.

No dejéis de visitar, además, mis redes sociales.